Prévenir les TMS,Santé et Qualité de Vie au Travail

Comment faire bouger vos salariés en 5 conseils ?

Publié le 16 mars 202223 mars 2023 par Anne-Helene

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Vous le savez, varier les gestes et postures au travail est essentiel pour prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).

Une des bases de la prévention est de favoriser le mouvement.

Bouger régulièrement permet d’aider vos salariés à rester productif, assure leur bien-être et lutte contre la sédentarité.

Vous avez donc certainement proposé une démarche de prévention en ce sens mais vos salariés ne pensent pas à bouger.

Ils sont pris par leur travail ou les démarches initialement motivantes s’essoufflent.

Rassurez-vous, vous n’êtes pas la seule entreprise dans cette situation.

Alors comment mettre en mouvement vos équipes ?

La Minute PEP’S va vous révéler 5 astuces pour les aider à trouver le déclic pour penser à bouger.

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Prévenir les TMS,Santé et Qualité de Vie au Travail

Position assise au travail : 5 conseils pour vos équipes

Publié le 7 janvier 202221 février 2022 par Anne-Helene

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Jan

Les 5 conseils indispensables pour assurer le bien-être de vos équipes en position assise

Les douleurs du cou et du bas du dos sont très répandues chez les personnes qui travaillent en position assise d’après une étude effectuée auprès d’un échantillon de 1037 actifs.

Les personnes interrogées estiment rester assises en moyenne 6,7 heures par journée de travail. (Source Direction Générale de la Santé en collaboration avec l’INSERM, rapport du GNTO ).

Ces douleurs ont un impact sur la santé au travail.

Elles engendrent des arrêts de travail, de l’absentéisme et une désorganisation pour votre entreprise.

Alors, vous avez réalisé une démarche de prévention.

Sauf qu’elle n’a pas été adaptée pour 100% de votre équipe.

Vous êtes loin d’être le seul dans cette situation.

Chaque salarié est singulier de par ses antécédents médicaux, sa morphologie, ses habitudes et ses croyances sur son bien-être.

L’idée de cet article n’est pas de vous présenter la position assise idéale, ni l’ergonomie adéquate du poste.

Mais plutôt de vous apporter des astuces simples pour rendre la prévention de cette posture plus efficace.

N’attendez plus pour prévenir les douleurs de vos équipes.

Prévenez les maux de dos au bureau avec efficacité !

C’est parti pour les 5 astuces PEP’S qui vont éviter d’avoir mal aux cervicales et lombaires !

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