Une astuce pour prévenir les TMS est toujours la bienvenue pour aider vos salariés à prendre soin de leur santé pendant qu’ils travaillent, non ? Car ce n’est pas toujours facile pour eux de se rappeler tous les conseils qu’ils entendent lors d’ateliers sur les troubles musculo-squelettiques. Et c’est normal. Nous sommes tous pareils : dans le feu de l’action, il est aisé d’oublier les recommandations des experts en prévention. Pourtant, certaines sont vraiment importantes, car elles peuvent faire une grande différence pour se sentir mieux. Et notamment celle-ci : bouger dès qu’on en ressent le besoin. Varier la posture dès que ça fait du bien… Dès que le corps nous le chuchote ! Alors pour une petite dose de rappel pleine de pep’s et facile à diffuser, voici une affiche un brin pétillante à utiliser telle une astuce pour éviter les TMS. On vous explique l’idée qu’on a derrière la tête avec ce format.
Une astuce pour prévenir les TMS simple et rapide… mais impactante
Il faut parfois revenir à l’essentiel pour être plus impactant. Comme nous le disions, vos salariés ont probablement beaucoup d’informations à assimiler concernant la prévention des troubles musculo-squelettiques. Ce n’est pas toujours évident pour eux de se rappeler de tout, et encore moins lorsqu’ils sont en train de travailler. Concentration, rythme à tenir, possibles stress et tracas personnels… Pourtant, c’est justement à ce moment-là que certains tips pour prévenir les TMS sont les plus utiles.
Alors notre idée, à travers cet article, est de vous offrir un outil qui a de l’impact, pour eux comme pour vous. Simple, mais ciblé. Nous avons donc réfléchi à un conseil qui pourrait faire une différence très significative si vos collaborateurs l’avaient facilement en mémoire. Une sorte de baguette magique contre les troubles musculo-squelettiques, en quelque sorte. Et c’est justement afin d’appuyer le propos de notre article sur la posture magique pour éviter les TMS qu’on a décidé d’en faire une affiche.
Car ce message est tellement important : il n’y a aucune position miracle pour prévenir les troubles musculo-squelettiques, mais le mouvement, par contre, peut vraiment agir telle une « baguette magique ». Et elle est entre les mains de chacun d’entre nous ! Bouger, plutôt que d’essayer de tenir « la bonne posture » pendant des heures, alors qu’elle n’existe pas. Au fond, la posture magique, c’est simplement… la prochaine !
Pourquoi utiliser une affiche telle une astuce pour éviter les TMS ?
Parce que cela vous permet de diffuser ce message là où vos équipes ne pourront pas le manquer. Que ce soit au plus près de leur poste de travail, lorsque cela est possible, ou dans leur salle de pause, etc. On 💛 le jaune, car il est plein de pep’s et il accroche le regard ! Cette affiche a donc pour but d’attirer l’œil, pour rappeler en quelques mots ce qui peut tout changer face aux troubles musculo-squelettiques : osez bouger. Osez vous faire confiance.
Nous sommes convaincus que l’une des clés d’une prévention efficace et durable est d’aider les salariés à retrouver confiance en leurs ressentis. En ces messages que leur corps leur chuchote. Ce n’est pas évident pour tout le monde de se dire « Je peux devenir acteur de ma santé. » Cela commence par comprendre comment bouger, oui, et c’est une partie de notre travail : aider vos équipes à reprendre contact avec leur corps et ses mouvements. Mais allons plus loin pour avoir des résultats encore plus « magiques » ! Car nous sommes uniques et c’est en personnalisant la prévention qu’on arrive à faire une vraie différence sur le long terme.
… Alors si cette affiche aide chacun de vos collaborateurs à avoir un déclic en la voyant et l’amène à se reconnecter à son propre ressenti, elle aura rempli sa mission ! Une petite astuce pour prévenir les TMS… et ouvrir la voie à de grands changements.
👉 Vous souhaitez obtenir cette affiche en haute résolution pour l’imprimer ? Contactez-nous pour que nous puissions vous l’envoyer. Si le format vous plait, découvrez aussi notre autre affiche pleine de pep’s sur la prévention des TMS !
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Anne-Hélène GOUALOU
Conceptrice de La Minute PEP'S et de son réseau de kinésithérapeutes, j'ai à cœur de vous partager notre vision de la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques.